WiN: Ernährung und Psyche –
Wie hängt das zusammen?
Inhalte
Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass Bewegung, Schlaf und insbesondere unsere Ernährung einen Effekt auf unser seelisches Wohlbefinden haben. Ebenso können unsere Emotionen unser Essverhalten stark beeinflussen.
In diesem Impulsvortrag beschäftigen wir uns mit den Fragen: Wie sich unsere Ernährung auf unsere Psyche schlägt, wie unsere Emotionen unser Essen beeinflusst und welche Ernährungs-Tipps unser Gemüt aufhellen kann.
Inhalte
- Ernährung und Psyche
- Stoffwechsel und Psyche
- Emotionen und Lebensmittelauswahl
- Ernährungsempfehlung für den Alltag
Zielgruppe
Personen, die sich für Ernährungsthemen interessieren
Wo und Wann
Landwirtschaftskammer NRW
- Online-Veranstaltungen -
Nevinghoff 40
48147 Münster
Beginn: 27. Februar 2024 10:00 Uhr
Ende: 27. Februar 2024 10:45 Uhr
Referentinnen und Referenten
Florian Rösler, LWK NRW, Referent für Ernährungskommunikation
Teilnehmerbeitrag
Für WiN-Abonnentinnen im Abo-Preis enthalten, als Einzelveranstaltung 38 €
(für Teilnehmende außerhalb der Landwirtschaft oder NRW 48 €)
WiN-Teilnahmebedingungen
Kurs-Nummer
ONL-L95064
Ansprechpartner
Beatrix Söhngen, LWK NRW, Kreisstelle Unna
Tel.: 02303/ 96161-52
beatrix.soehngen@lwk.nrw.de
Methodik
Vortrag
Teilnehmerzahl
ausreichend verfügbare Plätze
Termine und Standorte
- Online-Veranstaltungen -
Nevinghoff 40
48147 Münster